分類 原生家庭

明明很愛孩子，卻總是忍不住大吼失控，事後又充滿自責？諮商心理師深度解析原生家庭對教養情緒的影響，帶你釐清情緒觸發點，停止跨世代傷害循環。

許多愛孩子的父母常因孩子哭鬧而暴怒自責。心理師解析，不耐煩往往源於童年未被接住的創傷在教養中被觸發。本文結合多重迷走神經與依附理論，解析代間傳遞機制，提供止暴 7 步驟與 PAA 常見問答，協助父母放下完美枷鎖、療癒童年自己，重新建立有溫度的親子連結。